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10 consigli per superare il tradimento e restare insieme

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Tradimento – Come superarlo e restare insieme

Intervista di di Claudia Raimondi al dr. Alberto Caputo

È successo e ora lo sai. Lui ti ha tradito. Non è facile fare i conti con una cosa simile. Rabbia, frustrazione e poi ancora amor proprio ferito, autostima a pezzi e senso di impotenza.

Sono mille e più i sentimenti che mulinano tra testa e cervello. Per molte coppie è motivo di rottura. Altre lo superano, rimanendo insieme.

Dopo un tradimento si può decidere di dare una seconda opportunità al proprio lui. Non si tratta di consolarsi con un generico “capita a tante” e neppure rassegnarsi alla natura dell’uomo cacciatore. Si tratta di stabilire un secondo inizio.

Abbiamo chiesto ad Alberto Caputo, psicoterapeuta e sessuologo e autore del libro “Schifoso traditore” alcuni consigli su come superare un tradimento, restando insieme.

1. Guarda in faccia alla realtà
2. Evita il retropensiero
3. Imposta un confronto onesto
4. A ognuno le sue responsabilità
5. Taglia la testa ai mostri
6. Dai nuove regole al vostro gioco
7. Fissa il costo della tua sofferenza
8. Trovate spazi solo vostri
9. Fate periodicamente un bilancio
10. Accetta che non potrà più essere come prima

About the Author

Alberto CaputoIl dr. Alberto Caputo è Psichiatra, Psicoterapeuta, Sessuologo Clinico. Perfezionato in Psicologia Forense, è Consulente Tecnico del Tribunale di Milano.View all posts by Alberto Caputo →

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